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1、怎样才能减肥？下面是一些减肥的方法，希望能帮助你和更多肥胖的MM早日恢复身材！怎样才能最有效的减肥？其实最有效的减肥方法就是控制食量和肠道排毒，但这两个看似最简单的要求，依然是摆在很多肥胖MM面前的难题；当人可以吃饭睡觉的时候，脂肪细胞又开始堆积，很容易发胖。

2、所以，现在是减肥的关键期。

3、本着爱惜激情爱惜玉的想法，教你一个不太累的减肥方法。

4、市面上的减肥产品太多了，从效果显著的国外高端减肥产品香格尔，到国内超市能买到的碧生源减肥茶。

5、可以说有各种各样的东西和一些减肥方法可以供女性用来减肥。

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